Mašur er nefndur Kįri Stefįnsson

Mašur er nefndur Kįri Stefįnsson.
Hann lętur mikiš fyrir sér fara žessa dagana.
Žaš gerir hann af įhuga fyrir heilbrigšiskerfinu.
Reyndar segir hann žaš vegna žess aš hann hafi sérstakan įhuga fyrir heilbrigši žjóšarinnar.
Hann hvetur til undirskriftar fyrir meiri peninga ķ heilbrigšiskerfiš.
Og af žvķ aš svo margir vilja eignast góša heilsu, sem aušvitaš er undirstaša fyrir hamingju mannanna, žį skrifa allir undir hjį Kįra og hann gengur sigri hrósandi til móts viš framtķšina.
Ég hefši heldur kosiš aš Kįri hefši fariš ašra leiš og žį er ég viss um aš hann hefši getaš létt miklum žrystingi af heilbrigšiskerfinu og meš žeirri nįlgun gert miklu meira gagn fyrir žann mįlstaš aš heilsa žjóšarinnar yrši betri.

Kįri ętti aš fylkja sér um hreyfingu Gręnkera og fį fólkiš til aš snśa sér aš gręnu fęšunni og hętta neyslu į kjöti, og minnka grķšarlega mešalaflóšiš sem rennur ķ gegnum lķkamana sem dagleg "fęša" ef svo mį segja, žvķ svo almenn er neyslan į žessum efnum sem yfirleitt eru svo langt frį lifandi og gręšandi fęšu eins og hęgt er aš hugsa sér.
Kįri hlżtur aš sjį, į sama hįtt og viš hin, aš ef honum tekst aš vinna nżjum neysluvenjum braut, sem byggja upp betri heilsu og žį aš sama skapi minni lyfjaneyslu, žį munu allir hrósa sigri, nema aušvitaš lyfjaišnašurinn.
Žį gętu heilbrigšisstarfsmenn einbeitt sér aš žeim sem ķ raun eru sjśkir, sem myndi aušvitaš fękka gķfurlega žegar fólk fęri aš breyta lķfsstķl sķnum ķ takt viš nżja tķma.

_vegan_proteein_source_1276298.jpg

  15_most_alkaline_foods_on_earth.jpg  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16_healthiest_food_ever-m.jpg

  20_calcium-rich_plant.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hér er smį sżnishorn af kjörfęšu nśtķmamanna, ķ fullu samręmi viš sišmenningu okkar og nśtķma hugsunarhįtt, žar sem viš tökum til greina aš kjötneysla er fallandi sišvenja, enda eigum viš ekki aš fara illa meš okkar "minnstu bręšur og systur" sem eru dżrin ķ lķfsflórunni.

 

 


Frakklandsfundurinn markar tķmamót

grano_769_labu_769_ingur_jo_769_lamaturinn_24_des_2014.jpg

 

 

 

 

 

 

 

Kjötlaus jólamaturinn į mķnu heimili įriš 2014

Sett var fram krafa og hvatning į mannkyniš meš aš breyta lķfssżn sinni og hugsunarhętti og leggja sitt lóš į vogarskįlarnar svo aš žaš megi bjarga jöršinni.

En hvaš er žaš sem einstaklingar heimsins eiga aš gera?

Žeir eiga aš endurskoša lķf sitt og breyta um matarvenjur.

Žaš er eiginlega byltingarkennt sem nś er fariš fram į viš okkur, einstaklingana sem byggjum žessa jörš.

Viš eigum aš gerast Gręnkerar og hętta aš borša kjöt!

Er öllum ljóst hvaš žetta er stórt framfaraskref og hvaš mikiš vinnst fyrir jöršina og fyrir mannkyniš?

Fyrir žaš fyrsta žį er hętt aš tigna daušann sem fyrstu hjįlp manna, vegna žess aš nś veršur enginn drepinn til aš annar geti lifaš. Žaš er ekki lengur haldiš lķfi ķ daušabošoršinu, heldur er blįsiš lķfi ķ annaš bošorš sem lengi hefur veriš afskipt sem hljóšar svo: “Žér skuluš eigi morš fremja”.

Margir munu anda léttar žegar žeim veršur ljóst hvaš mikiš liggur į bak viš žessa įkvöršun og žį verša okkar minnstu bręšur og systur ekki lengur skotspónn mannkynsins heldur verša žau vinir og félagar į lķfsins göngu.

Į öllum žessium stóru mįlum sem varša lķf og dauša hefur veriš haldiš žannig, aš daušinn hefur notiš forgangs. Hann er sį póll sem fólkiš hefur styrkt meš vali sķnu į fęšu.

Nś fer af staš umręša og įtök um žessa kröfu Sameinušu žjóšanna, en žašan kemur hvatning um aš minnka kjöt- og mjólkurneyslu. til aš vernda jöršina og minnka įganginn į nįttśruna.


Sjįlfstęšisflokkur borgarstjórnarinnar ķ Reykjavķk segir skiliš viš stefnu flokksins

Žaš gerši hann meš žvķ aš leggja fram tillögu ķ borgarstjórn um aš óbólusett börn fengju ekki ašgang aš leikskólum!

Mér er um megn aš skilja hvernig flokkur getur fariš svona gjörsamlega į hvolf gagnvart eigin stefnu.

Sjįlfstęšisflokkurinn hefur haft žaš sem leišarstef aš einstaklingurinn hafi rżmi fyrir sig og megi vernda sitt eigiš skinn gagnvart stjórnvöldum, sem annars eru aš rįšskast meš okkur eftir eigin gešžótta.

Nś getum viš ekki treyst Sjįlfstęšisflokknum til aš vernda hina sérsinna, sem ekki fylgja meirihlutanum aš mįlum.

Žaš eru mikil vonbrigši meš stóran flokk.

Er žaš hugmyndin aš gefa žetta fjöregg flokksins yfir til Pķrata, en žar hefur einmitt fulltrśi žess flokks Helgi Hrafn Gunnarsson tekiš myndarlega af skariš varšandi aš neyša fólk til aš lįta bólusetja sig, en sama fólk telur žaš skašlegt heilsu sinni.

Žetta sérsinna fólk hefur fullt af rökum žvķ til stušnings og į aš njóta vafans, žaš er hiš allra minnsta sem frjįlshuga menn geta bošiš slķkum sérvitringum, en oft hafa slķkir menn haft į réttu aš standa žvert į almenningsįlitiš, eins og fjölmörg dęmi sanna.

Ég ętla ekki aš tķna til öll žau góšu rök, en bendi ašeins į žetta eina mįl, sem ég hef lengi haldiš aš Sjįlfstęšisflokkurinn hafi veriš stofnašur um - sjįlft frelsiš til aš rįša lķkama sķnum og lķfi, žar sem tķskustefnur fį ekki aš taka yfir grunngildin og gera žau marklaus.


Bólusetningarskylda brżtur ķ bįga viš stjórnarskrįnna og lżšręšisrķkiš Ķsland.

Ég hef veriš aš furša mig yfir aš enginn skyldi taka af skariš og segja skķrt og skorinort aš slķk žvingun vęri žvert brot į einstaklingsfrelsinu.

Ekki heyrši ég ķ nokkrum mįlsmetandi manni koma inn į žetta atriši, samhliša öllum talandanum sem fór ķ gang śt af žessu žrętumįli. Nś hef ég séš yfirlżsingu śr kommentakerfi, frį alžingismanni Pķrata, Helga Hrafni Gunnarssyni, žar sem hans afstaša er kristalskżr og algjörlega fullnęgjandi fyrir mig. Žaš er sérstaklega hrósvert (žó žaš sé sjįlfsagt aš gera žaš) aš hann hafši enga fyrirvara, mįliš var svo hreint og beint aš hans sögn.

Reyndar er žaš bśiš aš vera mér undrunarefni aš Heilbrigšisrįšherrann okkar skuli aldrei hafa nefnt žaš samhliša bólusetningaskyldu, aš žaš brjóti ķ bįga viš stjórnarskrįnna og lżšręšisrķkiš og stefnu flokksins, og komi žar af leišandi ekki til greina. Reyndar fór um mig hrollur er ég heyrši hann tala um žetta sem einhvern hugsanlegan möguleika.

Einnig aš žegar veriš er aš leggja fyrir fólk leišandi spurningar, eins og Fréttablašiš gerši ķ könnuninni ķ vikunni, aš fólk hafši ekki veriš upplżst um, aš reyndar vęri žessi hugmynd andvana fędd, žvķ aš hśn bryti ķ bįga viš stjórnarskrįnna og lżšręšishugtakiš eins og haldiš er utan um žaš hér į landi.

Mér er žaš undrunarefni aš Sjįlfstęšisflokkurinn, sem stofnašur er utan um einstaklingsfrelsiš, hafi ekki įtt svo kröftuga mįlsvara fyrir stefnu sinni, aš žeir tękju myndarlega af skariš eins og Helgi Hrafn gerir hér.

Vonandi eiga žeir žaš žį eftir og geri žaš žį svo skżrt aš aldrei verši misskiliš.

helgi_hrafn_um_bo_769_lusetningarskyldu.jpg


Mikill meirihluti vill skyldubólusetningar barna!

Ķ hvernig heimi bż ég eiginlega... Er ég aš lesa rétt...Eru hagsmunaöflin aš nį markmiši sķnu og kaupa meirihlutafylgi viš villur sķnar.

Fjöldasefjun manna eru heilmikil vķsindi til aš stżra almenningsįlitinu śt og sušur.

Žaš er notaš ótępilega af einręšisöflum og hagsmunališi af öllu tagi og peningavaldiš er drjśgt, žvķ fólk getur veriš tilbśiš aš selja samvisku sķna fyrir baunadisk, eins og sagt var foršum.

Žaš skal hafa ķ huga aš meirihluti er ekki sama og satt og rétt. Žaš hefur ekkert meš žaš aš gera. Žaš er bara valdabarįtta sem fer fram og žį eru peningaöflin efsta hagsmunastigiš eins og dęmin sanna.

Žvķ mišur fyrir žį sem stjórna žessari barįttu um sįlirnar, žį er meirihluti ekki sama og rétt framkvęmd. Svo getur meirihluti ķ dag oršiš aš minnihluta į morgun, žvķ valt er veraldargengiš.

Barnabólusetningar eru og verša glępur gegn mannkyninu og žį meina ég žaš alvarlega. Žetta er engin umhugsunarlaus upphrópun heldur ķgrunduš staša ķ gegnum langan farveg, žar sem allt er tekiš meš ķ reikninginn.

Žegar rykiš sest og fólk gefur sér tķma til aš hugsa ķtarlega, žį er ekkert annaš ķ stöšunni en aš hinir fletir mįlsins komi fram og verši metnir.

Žeir sem safna sįlum, ekki sķst ef žaš er til óžurftarverka, žeir vita hvaš žarf til.

Ekkert er einfaldara en aš kaupa sér žjónustu "almannatengla" til aš skapa hreyfingu, skapa almenningsįlit - bśa til einhvern veruleika - alveg sama žó hann leiši til ófarnašar - og žó hann sé himinhrópandi villuvegur - žaš er hęgt aš kaupa honum fylgi fjöldans. Žaš var gert ķ Žżskalandi fyrir 75 įrum svo śr varš hryllingsheimur. Žaš er hęgt aš horfa vķšar, žvķ allt er fallt fyrir rétt verš - eins og mašurinn sagši.

a_skapa_o_769_tta.jpg

 a_nota_bo_776_rn_eins_og_naggri_769_s.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

a_eins_eftir_a_e_769_g_a_769_tta_i_mig.jpg

  e_769_g_hef_haldi.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Bólusetningavinir - žaš nęgir ekki aš bólusetja viš fęšingu!

Ķ grein žessari segir skķrt og skorinort aš lįtir žś bólusetja barniš žitt elskulegt, strax og žaš sér heiminn, žį sé žaš ekki variš lengur en fram aš eins įrs afmęlinu!.

Žannig skil ég žessa frétt.

Žaš žarf aš bólusetja aftur viš 18 mįnaša aldur.

Ég biš fólk aš hugleiša žessa alvarlegu frétt um gildisleysi bólusetninganna, aš žęr duga ekki nema aš žęr séu endurteknar eftir eitthvert tķmabil.

Hvaš um allt įliš og varasama efniš sem fylgir meš ķ kaupunum, getur žessi ungi veikbyggši lķkami žolaš įlagiš?

Žaš eru margar spurningar sem vakna viš žessa frétt og žeir sem eiga ungabörn ęttu nś aš fara aš lęra sjįlft um bólusetningar og skilja hvaš veriš er aš gera viš mannskapinn, og foreldar eru meš ķ höndunum fyrstu įrin.

 


mbl.is Ekki varaš viš feršalögum vegna mislinga
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Heilbrigšisrįšherra kastar sprengju

Jį, hann gerir žaš meš žvķ aš ljį mįls į, aš taka einsaklingsfrelsiš śr sambandi og neyša fólk ķ bólusetningar, eftir žvķ sem landlęknir eša einhver telur aš sé višeigandi til aš svipta Ķslendinga frelsi sķnu og įkvaršanarétti.

Ég held aš heilbrigšisrįšherra hafi ekki hugsaš žetta mįl aš neinu rįši.

Fyrst er til aš taka aš hann er fulltrśi fyrir Sjįlfstęšisflokkinn sem hefur žaš aš grunn stefnumiši aš einstaklingurinn hafi frelsi til oršs og ęšis og athafna og žaš megi aldrei brjóta. Einnig er žessi heilagi réttur bundin ķ stjórnarskrį.

Ég hef ekki ķ mķnum verstu martröšum, lįtiš mér til hugar koma, aš einhver hagsmunaöfl fengju žvķ rįšiš, aš svipta fólk frelsi sķnu – hér į Ķslandi!

Landinu sem ég hingaš til hef tališ nógu hreint, til aš taka ekki upp sorann frį öšrum žjóšum.

En lengi mį manninn reyna, segi ég bara.

Viš skulum vona aš žegar heilbrigšisrįšherran hefur hugsaš sinn gang žį sjįi hann aš žetta gengur ekki og megi aldrei ķ lög leiša, aš frelsiš sé tekiš af fólkinu.

Ekki į mešan Sjįlfstęšisflokkurinn er viš stjórn, og jafn vel žó hann vęri ķ stjórnarandstöšu, žvķ allir Ķslendingar eiga aš vernda hvern annan og sjį žaš sem sķna skyldu aš halda okkur frį öfgastefnum sem vilja neyša upp į einstaklingana sķnum skošunum.

Enn verra veršur žaš žegar aš hagsmunaöfl nį aš taka yfir stjórnartaumana til aš aušvelda sér aš koma śt framleišslu sinni meš valdboši.


Bólusetningar - Böl eša blessun ?

Ķ leišara Morgunblašsins ķ gęr laugardaginn 21. febrśar 2015 segir svo:

“ Mikilvęgi bólusetninga. Tortryggni gegn bólusetningum er lķfseig, en byggš į gervivķsindum.”

Žó žetta sé skrifaš ķ viršulegt blaš sem ég er bśin aš vera įskrifandi aš ķ 50 įr, er ekki sjįlfgefiš aš žaš sé heilagur sannleikur og ég leyfi mér aš mótmęla žessum fullyršingum blašsins.

Žaš gengur nś um heiminn mikill slagur gegn lyfjaišnašinum sem oršin er rķki ķ rķkinu meš sķnum ógnarmiklu fjįrmunum sem žeir setja ķ aš móta almenningsįlitiš.

Žetta kerfi styrkir allt er lżtur aš almannatengslum, til aš skapa sér velvild śt um žjóšfélögin, žvķ žaš er vķsasti vegurinn til aš višhalda góšri sölu og tilheyrandi hagnaši.

Stašreyndin er žó sś, aš žvķ meira sem fólk lęrir um fręšin žvķ meiri veršur mótstašan gegn žessari ofnotkun į lyfjunum, en bólusetningar eru einnig lyfjainntaka.

Fyrir stuttu sķšan var Dr. Suzanne Humphries ķ fyrirlestraferš um Noršurlönd, en hśn er höfundur aš miklu fręširiti um bólusetningar.

Bókin heitir Dissolving Illusions og er komin ķ bókasöfn į ensku.

Vęntanleg į žessu įri į ķslensku.

Hśn var dęmigeršur lęknir ķ upphafi ferils sķns og bólusetti fólk, en hśn er lyflęknir meš sérgrein į nżrnasjśkdómum.

Hśn var mikiš ķ rannsóknarvinnu, sem gerši hana aš lokum afhuga bólusetningum svo hśn var ekki lengur ķ jį-lišinu og hętti aš starfa į žessu sviši.

Žaš žarf aš hafa ķ huga aš lęknar starfa undir miklum žrystingi frį lyfjaišnašinum.

Žeir verša aš halda hópinn og ef einhver fer śt af sporinu og er ekki meš ķ jį-lišinu sem dżrkar bólusetningatķskuna, hvaš sem lķšur veiklašra ónęmiskerfi og tilheyrandi lakari heilsu almennings žį eru menn settir śt af sakramentinu, ef žeir ekki jafnvel missa lękningaleyfiš.

Viš höfum margar sögur um žaš aš heilbrigšisstarfsfólk veršur aš lįta bólusetja sig eša missa vinnuna ella.

Svo aš žaš er ekki aš undra aš ašrar hlišar mįlsins eiga erfitt uppdrįttar.

Enda er sagt aš sannleikurinn sé alltaf lengi į leišinni!

Mathna Gandhi sagši fyrir margt löngu um bólusetningar: “Bólusetning er sišlaus ašgerš og banvęnni en ašrar ranghugmyndir į okkar tķmum. Samviskufangar bólusetninga ęttu aš standa einir og sér, ef žörf krefur, į móti öllum heiminum, ķ vörn gegn žessari vį.”

Herra Gandhi gerši meira en aš vara viš bólusetningum, žvķ hann gaf śt bók

um heilbrigši sem heitir “A Guide to Health” og er hśn öllum ašgengileg į netinu įn greišslu.

Eins og er hįttur žegar vitrir menn tala, žį er sannleiksžrįšurinn svo sterkur aš hann er ķ raun eilķfur, eša stendur lengur heldur en eina kynslóš.

Ķ bók Dr. Peter C. Götzsche höfund bókarinnar “Deadly Medicine and Organiseret Crime” segir aš lyf séu ķ žrišja sęti yfir mestu daušsvalda ķ nśtķma samfélagi.

Ef svona ummęli hringja ekki ašvörunarbjöllum hjį okkur, žį er eitthvaš mjög mikiš aš.

  den_tilbageholdte_viden.jpgdo_776_delig_medicin_-.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

"Starfsmenn stjörnvalda og lyfjaišnašarins gegn lķfi og heilsu", segir ķ bókinni "Den tilbageholdte viden om helbredelser"

Ķ bók Dr. Peter Götzsche lżsir hann hvernig hlišstaša er meš lyfjaišnašinum og glępastarfsemi.

Dr. Peter er stórt nafn ķ Danmörku. Hann er stjórnarformašur ķ Cochrane Center viš Rķkisspķtalann ķ Kaupmannahöfn. Žaš eru samtök sem rannsaka lyfjahneyksli og fleiri mįl žar sem fariš er śt af sporinu ķ lęknisfręšilegum efnum.

a_guide_to_health.jpg

dissolving_illusions.jpg


Sišvit - er žörf į žvķ?

Jį, svo sannarlega!

En af hverju aš nefna svo sjįlfsagšan hlut?

Ég var aš lesa ķ Laugardagsblaši Morgunblašsins 10. janśar, frįbęra grein eftir Svönu Helenu Björnsdóttur sem einmitt ber žetta nafn SIŠVIT, en hśn fer svo vel meš efniš aš unun er aš lesa, enda er hśn verkfręšingur og kann aš skipuleggja sig.

Žvķ finnst mér tilefni til aš vekja athygli allra į žessari grein. Hśn er svo vel upp sett og meš svo kröftugt og tķmabęrt innihald aš öllum er žaš sįlubót aš lesa ritsmķšina.

Greinina mį sjį hér

 

 

 


Žrjś hundruš greind meš krabbameinsgen

_rju_769_hundru.jpg

 

 

Svo segir ķ Fréttablašinu ķ dag.

Hvernig stendur į žvķ aš lęknar stķga ekki fram til aš koma einhverju viti ķ žessa umręšu um fólk ķ įhęttuhópi. Žaš fólk žarfnast upplżsinga sem ekki valda hlutašeigandi ótta og hręšslu.

Fyrir mörgum įrum las ég haft eftir lęknum aš krabbameinsfrumur vęru alltaf aš fęšast ķ lķkama manna, og fęstar žeirra nį aš valda tjóni, vegna žess aš žęr deyja jafnharšan.

Eingöngu žar sem fólk lifir óskynsamlega og fer illa meš heilsu sķna, žar getur žessi krabbameinsmyndun haldiš įfram žar til ķ óefni er komiš.

Og ég segi enn og aftur. Hvernig stendur į žvķ aš lęknar hér į landi stķga ekki fram til aš koma einhverju viti ķ žessa umręšu og sjśkdómamanķu, žar sem fólk gengur svo langt ķ ofsahręšslu sinni, aš žaš lętur skera af sér brjóstin!

Žaš er hįmark villugöngu og hamsleysi, sem mér finnst aš lęknar hafi žeim skyldum aš gegna, aš koma til hjįlpar og fį vit ķ umręšuna, žegar fólk missir sig algjörlega.

Mér viršist žessi sjśkdómaleit vera alveg bśin aš kollsigla sig, og tķmi komin til aš draga ķ land.

Žaš eru stór fyrirtęki sem hafa žaš verkefni og tilgang aš finna upp sjśkdóma og lyf viš žeim.

Žessi fyrirtęki hafa hag af žvķ aš skapa fjöldahręšslu viš hvers kyns sjśkdómum, og blįsa žį upp, og bjóša svo lyf til lausnar og lękningar.

Žetta er hringrįs sem bżšur upp į heilmikil umsvif į sviši sjśkdóma og lyfja.

Hśn er til žess fallinn aš gefa af sér miklar tekjur, žvķ viš vitum öll aš heilsan er ómetanleg og veršmiši į hana er enginn til.

Lęknastéttinn talar allt of lķtiš um hin margvķslegu rįš sem eru handbęr, svo fólk geti višhaldiš góšri heilsu fram į elliįrin.

Hér er greinin


Nęsta sķša »

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband